SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Dieta redukcyjna do oceny, 165kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , serków śmietankowych itp. Napisz jeszcze jaki trening ? Zaleciłbym także suplementacje wit.D , wit.C a także omegi 3. Pozdrawiam Witam ponownie no więc tak :) od 2 dni próbuje przejść na LC z tymi wartościami co mi podałeś , ale mam małe problemy , duże porcje pożywienia mi wychodzą , wczoraj nie zjadłem w pełni ostatniego posiłku , no [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2016-01-06 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok. Pytanie!

    Post
    Doping

    co 5 dni Enatha , dianabol jadlem przez poltora tygodnia po 2tabsy potem juz po 3 i ostatnie kilka dni po 2 i skonczylem, a omke tez co 5 dni walilem wiec wlasciwie dlugawo wyszlo z 10-11 tygodni na pewno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-05-13 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil uzupelniony to i odpowiedz sie znajdzie Na 2 cykl planuje mete + tesc ethanate mam zamiar wbijac 200mg tescia co 5 dni.Jezeli ampulki sa po 250ml to moze zostawac 50 ml do kolejnego wbicia? Wbijaj 250 mg nic nie zostawiaj (nadwyzka 50 mg w tygodniu w przypadku testosteronu to zadna nadwyzka ) W ostatecznosci mozesz wbijac 250 mg co 6-7 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2005-09-15 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa bym bił cały czas hcg cyklicznie co 6-7 tyg 1 ampe 5000 rozbita na 5 iniekcji po 1000 j.m. co 2-3 dni podawane,pct potem normalnie hcg na koniec combo nolva/clom

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-03-24 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie przytyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kieszeni. Warzywa wybieraj takie, które są świeże i jest na nie sezon, wtedy są najtańsze i najzdrowsze. Owoce podobnie. Jesli chodzi o węgle- to myślę, że paczka ryżu na 2 dni starczy ci napewno, makaronu, którego będziesz pewnie też używał co 2gi dzień podobnie. Warto kupić na zapas, kasze, ryże, makaron, jednotygodniowy wydatek. Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2013-04-02 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    kiedy maiel male mnei zbanowali :P 2 lata staz lat 19 jak napisalem 100 maposimu rok temu i w grudniu skonczylem susta z 100tab BD moglem tego propa na pierwszy cyklon wrzucic ale bylem glupie teraz nei wiem czy to mnie ruszy , ale chyba powinno a jak nie prop powiedzmy co 3 dni + 100 mety to prop co 3dni z superanabolonem co 3 dni ? co ty na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2006-01-23 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma 40-161 Prolaktyna 123 norma 73-407 jak widać póki co odblok nie powiódł się...hcg poszło 30 tyś a pozniej clomid i tamox, clomid 2 dni po 100mg dalej 50mg/dz po 5 dniach tamox 20mg przez dwa dni dalej po 10mg/dz samopoczucie słabe libido i potencja leży. jakiś pomysł? Zmieniony przez - pitbull82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2018-02-21 17:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    Z ciekawości - naprawdę aż 4 tabsy exe mu potrzeba, a potem po 1/2 tabsa x2 w tygodniu ? Mi 1 tabs symexu, a potem 1/2 tabsa co 3 dni i nic więcej zbiło o dziwo do dolnych widełek. Poziom estro miałem prawie, że identyczny.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2015-12-04 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    Z ciekawości - naprawdę aż 4 tabsy exe mu potrzeba, a potem po 1/2 tabsa x2 w tygodniu ? Mi 1 tabs symexu, a potem 1/2 tabsa co 3 dni i nic więcej zbiło o dziwo do dolnych widełek. Poziom estro miałem prawie, że identyczny. o ma ponad 4xnormę i coś pod sutkiem rośnie - jak to nie pomoże to hmm letro, ale na razie tak myślę będzie ok. Te [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2015-12-04 21:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój trening jest prawidłowy..?

    Post
    Trening dla początkujących

    w takim razie przez pierwsze 1-2 miesiace bede wykonywal taki plan. Co dwa dni, 3 serie po 10-12 powtórzeń. Każdego dnia taki trening ACT: 1. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie 2. odwodzenie nogi do tylu lub martwy ciag (jeszcze nie wiem co wybrac na dwuglowe) 3. Wspięcia na palcach 4. Wyciskanie poziome na atlasie 5. Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2007-12-07 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym bił po 2500 co 3 dni,jak skończysz hcg 2 dni po ostatniej iniekcji z hcg clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni daj 100 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2014-09-24 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1-7 prop 100mg co 2 dzien 8tydz 50mg co 2 dzien 1-5 meta zacznij od 15mg i zwiekszaj dawki ale mysle ze wiecej niz 25mg nie ma sensu 2 dni po ostatnim strzale propka odlbok 6dni 100mg clomidu 12dni 50mg clomidu pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-01-09 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] mu zrobić tak jak napisał macieja21 1-7 prop 100mg co 2 dzien 8tydz 50mg co 2 dzien 1-5 meta zacznij od 15mg i zwiekszaj dawki ale mysle ze wiecej niz 25mg nie ma sensu 2 dni po ostatnim strzale propka odlbok 6dni 100mg clomidu 12dni 50mg clomidu aha jeszcze małe pytanko jak oceniacie propka z british dragon? i czy on jest ładowany po 1ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-01-09 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę/trening to OK . Nikt z nas nie pisze, że są one bezwartościowe. Co do Twojego problemu-próbowałeś rotacji węglowodanami ? A trenowac możesz nawet 7 razy w tygodniu, ale nie SIŁOWO. Zrób 2-3 sesje stricte na podtrzymanie masy mięsniowej/siły, a reszta to treningi metaboliczne-sprinty, interwały, crossfit w oparciu o ćwiczenia siłowe [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2016-04-05 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] technologia stosowana w profesjonalnych klinikach kosmetycznych – możemy bezpiecznie usuwać włosy i uzyskać jedwabistą, gładkość skóry utrzymującą się aż do 12 tygodni. Jest to pierwszy system IPL z trybem multi-flash, sprawiającym, że jest to jedno z najszybszych urządzeń IPL do długotrwałej depilacji włosów JAK DZIAłA i-LIGHT: W skład [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2011-05-23 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu odpowiednieego FBW+HIIT

    Post
    Trening dla początkujących

    no ok... co do dni treningow to bedzie wlasnie 2-3 raczej nie wiecej... czyli rozumiem ze wedlug Ciebie mialbym wybrac FBW tak?? a co z brzuchem?? ABSII A6W?? tak sam dla siebie... zeby pozbyc sie troche tluszczu i dorobic sie chociaz zakresu miesni ale lepiej by bylo gdyby bylo go widac tak lepiej:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-10-12 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100tabs mety i cos dorzucic ale jak mowiles ze mete i wino to w ednym cyklu?? czy mete cykl odblok zrobic pozniej kreatynke na podtrzymanie i dopiero winko?? a treningi wygladaja tak glownie to cwicze gdzie 1,5h co trening to inna partia np. biceps triceps klatka pozniej barki plecy kloatka itd. i cwicze 5 dni w tygodniu 2 dni nie treningowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2010-05-31 16:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie %-?

    Post
    Doping

    I moje pytanie czy moga brać tescia co 7 dni bo jak bede brał co 5 dni to jak ja liczyłem to co 2 tygodnie bedzie mi wychodziło 750 mg tygodniowo ... jak to policzyłeś?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-02-18 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca 12 h vs silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to znaczy po naszemu?? mam poprawke z niemca wiec nie kumam btw cwicze tak jak napisalem 2 dni na pelnej swini jeden klata z tricem drugi plery z bicem a nogi z barami w ten trzeci dzien jakos musze jechac zoabczymy jak to bedzie

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14617 Data: 2005-07-06 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Post
    Doping

    kreatynkę to najlepiej jabłczan, poszukaj na necie albo w sklepie u siebie w mieście jeśli takowy masz, dobre są firmy Olimp moim zdaniem gainerka jak najbardziej jeśli możesz to kup clomid pierwszy dzień 3 tab, następne 2 dni po 2 tab i do końca po 1 hcg 1000 j.m czyli 1 ml co 2 dzień zaczynasz odblok tak jak napisałem wyżej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-01-17 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)